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30 juillet 2020

5 problèmes récurrents des sportifs professionnels

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Les Sportifs

©(Photo gracieuseté- Hugo Cotnoir)

Le sport est conseillé pour ses nombreux bienfaits sur le corps et sur le cerveau.

Le sport est conseillé pour ses nombreux bienfaits sur le corps et sur le cerveau. Cependant, il n’est pas sans danger, surtout s’il est pratiqué de façon trop intense comme dans le cas des sportifs professionnels. En effet, ces derniers sont nombreux à souffrir de problèmes de santé. 

Les blessures musculaires

Tous les sports nous obligent à avoir recours aux muscles. Ces derniers étant fortement sollicités au cours des entraînements, ils deviennent plus fragiles et s’exposent à des blessures telles que les crampes et les contusions. En outre, à force de répéter certains mouvements, les professionnels finissent par souffrir de syndrome du canal carpien.  

Les blessures articulaires

Les sportifs professionnels des sports de combat et des sports violents tels que le rugby, ont plus de chances de se blesser au niveau des articulations. Par ailleurs, à force de sauter lors de la gymnastique, il est aussi possible que les articulations se déplacent, ce qui peut causer des blessures articulaires telles que la luxation.

Les blessures osseuses

Nous savons tous que certains sports sont plus dangereux que d’autres et qu’ils représentent un plus grand risque de chutes. Malheureusement, ces chutes ne sont pas sans conséquence. Certaines peuvent causer des fractures ouvertes par exemple. En revanche, un entraînement trop intense peut fragiliser les os et causer des fractures de fatigue.

Les maladies

Toujours à cause de la pratique intense d’une activité physique, le sportif professionnel a plus de chances de contracter certaines maladies comme l’arthrose. Ensuite, la femme sportive peut souffrir d’anorexie et de troubles hormonaux dus à une mauvaise alimentation et à une dépense importante d’énergies. Par ailleurs, une activité physique intense peut nous rendre vulnérables face à certaines maladies. En effet, l’effort intense peut causer la baisse de l’immunité chez le sportif. Ainsi, il a plus de chances d’attraper une angine ou d’autres affections.

La dépression

Être sportif professionnel comporte aussi des inconvénients pour le mental.  En effet, en tant que professionnel, le sportif s’oblige souvent à atteindre un certain résultat ou à avoir un certain physique. Cette énorme pression qui n’est pas toujours facile à vivre au quotidien, peut donc causer une anxiété, un stress de performance et même une dépression. 

La majorité de ces problèmes de santé permet d’expliquer pourquoi les sportifs doivent souvent consulter auprès d’une clinique privée d’orthopédie à Montréal.  En effet, ils doivent se soumettre à un suivi régulier et consulter dès l’apparition de certains symptômes. Une prise en charge rapide permettra ainsi d’éviter que l’état de santé ne se détériore.

Par ailleurs, nous tenons à souligner que notre article n’a pas pour objectif de décourager les sportifs professionnels et les amateurs. Au contraire, continuez à vous entraîner. Faites-le simplement avec modération ! 

 

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